ติดเชื้อ HIV ดูแลตัวเองอย่างไร

ติดเชื้อ HIV ดูแลตัวเองอย่างไร

การตรวจพบว่าตัวเอง ติดเชื้อ HIV และต้องใช้ชีวิตอยู่ร่วมกับเชื้ออาจเป็นเรื่องที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจของผู้ติดเชื้ออย่างมาก แต่ด้วยการดูแลตนเองอย่างเหมาะสม ผู้ติดเชื้อสามารถมีชีวิตที่มีสุขภาพดีได้ เพราะการดูแลตนเองเมื่อ ติดเชื้อ HIV เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรักษาความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม และการจัดการสภาพร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ บทความนี้ นำเสนอเคล็ดลับและกลยุทธ์ที่จำเป็น เพื่อนำทางชีวิตในฐานะบุคคลที่ ติดเชื้อ HIV ตั้งแต่การเข้าสู่กระบวนการรักษาพยาบาลและการทำความเข้าใจตัวเลือกการรักษา ไปจนถึงการใช้พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ การป้องกันการแพร่เชื้อ การจัดการสุขภาพจิตและอารมณ์ที่ดี ตลอดจนการเข้าถึงแหล่งข้อมูล การสนับสนุนที่จำเป็นเพื่อช่วยให้ผู้ ติดเชื้อ HIV มีความรู้และเครื่องมือที่จำเป็นในการดำรงชีวิตและมีความสุขขณะใช้ชีวิตร่วมกับเชื้อเอชไอวีได้ โดยการน้อมรับแนวทางปฏิบัติในการดูแลตนเองและการรับทราบข่าวสารที่เกี่ยวข้อง

การดูแลทางการแพทย์ และการรักษาผู้ ติดเชื้อ HIV

Love2test”></a></div>
<p>เมื่อพูดถึงการดูแลตัวเองในฐานะบุคคลที่ติดเชื้อเอชไอวี ประเด็นที่สำคัญที่สุดประการหนึ่ง คือ การเข้าสู่กระบวนการดูแลทางการแพทย์ และการรักษาที่เหมาะสม นี่คือประเด็นสำคัญที่ควรพิจารณา:</p>



<ul class=
  • ผู้เชี่ยวชาญด้านเอชไอวี: ปรึกษากับแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านการดูแลเอชไอวี พวกเขามีความชำนาญและมีประสบการณ์ที่จะแนะนำคุณตลอดเส้นทางการรักษา และให้การดูแลส่วนบุคคลตามความต้องการเฉพาะของคุณ
  • ตัวเลือกยาและการรักษา: ทำความเข้าใจเกี่ยวกับยารักษาโรคต่างๆ ที่มีอยู่ และสูตรการรักษาตามลำดับ การรักษาด้วยยาต้านไวรัส (ART) เป็นการรักษามาตรฐานสำหรับผู้ติดเชื้อเอชไอวี และช่วยยับยั้งไวรัส เพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน และป้องกันการลุกลามของโรค ร่วมมือกับแพทย์ของคุณ เพื่อกำหนดสูตรยาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการรักษา
  • การปฏิบัติตามข้อกำหนดในการใช้ยา: ความสม่ำเสมอในการรับประทานยาตามที่กำหนด มีความสำคัญต่อการจัดการเชื้อเอชไอวีอย่างมีประสิทธิภาพ การปฏิบัติตามตารางเวลาและปริมาณที่แนะนำ จะช่วยรักษาการยับยั้งไวรัส ลดความเสี่ยงของการดื้อยา และสนับสนุนผลลัพธ์ด้านสุขภาพในระยะยาว ตั้งค่าการเตือนหรือใช้ที่จัดระเบียบยาเพื่อช่วยให้คุณติดตามได้
  • การจัดการผลข้างเคียง: ยาเอชไอวีบางชนิดอาจมีผลข้างเคียง สิ่งสำคัญคือ ต้องสื่อสารอย่างเปิดเผยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่คุณพบ พวกเขาสามารถช่วยคุณจัดการ และบรรเทาผลกระทบเหล่านี้ได้โดยการปรับยาหรือสั่งยาเพิ่มเติม เพื่อบรรเทาอาการเฉพาะ
  • การตรวจอย่างสม่ำเสมอ: การตรวจปริมาณไวรัสของคุณอย่างสม่ำเสมอ (ปริมาณเอชไอวีในเลือดของคุณ) และจำนวน CD4 (การวัดความแข็งแรงของระบบภูมิคุ้มกันของคุณ) เป็นสิ่งสำคัญ การตรวจเหล่านี้ให้ข้อมูลเชิงลึกที่สำคัญเกี่ยวกับความคืบหน้าในการรักษา และสุขภาพโดยรวมของคุณ ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความถี่ของการตรวจเหล่านี้
  • การฉีดวัคซีน: ในฐานะที่เป็นผู้ติดเชื้อเอชไอวี การฉีดวัคซีนบางชนิดมีความสำคัญอย่างยิ่ง ต่อการปกป้องสุขภาพของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับการสร้างภูมิคุ้มกันที่แนะนำ เช่น วัคซีนไข้หวัดใหญ่ประจำปี วัคซีนป้องกันโรคปอดบวม วัคซีนป้องกันโรคตับอักเสบ วัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูก ตามคำแนะนำของแพทย์ของคุณ
  • โปรดจำไว้ว่า การดูแลทางการแพทย์ และการรักษาเอชไอวีที่มีประสิทธิภาพ เกี่ยวข้องกับการสื่อสารอย่างเปิดเผยกับแพทย์ของคุณ การปฏิบัติตามยาที่แพทย์สั่ง และการตรวจสุขภาพของคุณอย่างสม่ำเสมอ การมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในแผนการรักษาของคุณ คุณจะสามารถรักษาระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง และปรับความเป็นอยู่โดยรวมของคุณในฐานะบุคคลที่ติดเชื้อเอชไอวีได้อย่างเหมาะสม

    พฤติกรรมการใช้ชีวิตของผู้ ติดเชื้อ HIV ที่ดีต่อสุขภาพ

    พฤติกรรมการใช้ชีวิตของผู้ ติดเชื้อ HIV ที่ดีต่อสุขภาพ

    การปรับเปลี่ยนนิสัยการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ เป็นสิ่งสำคัญยิ่งสำหรับบุคคลที่ติดเชื้อเอชไอวี นิสัยเหล่านี้สามารถสนับสนุนการทำงานของภูมิคุ้มกัน เพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม และปรับปรุงความสามารถของร่างกายในการจัดการไวรัส ต่อไปนี้เป็นแนวทางปฏิบัติในการดำเนินชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ:

    • โภชนาการที่เหมาะสม และการรับประทานอาหารที่สมดุล:
      • เป้าหมายคือการรับประทานอาหารที่สมดุล ซึ่งรวมถึง ผลไม้ ผัก ธัญพืช โปรตีน และไขมันที่ดีต่อสุขภาพ
      • รับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน และแร่ธาตุ เพื่อสนับสนุนสุขภาพภูมิคุ้มกัน
      • เพื่อให้มีความชุ่มชื้นเพียงพอด้วย การดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอตลอดทั้งวัน
    • ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ:
      • การออกกำลังกายเป็นประจำ สามารถช่วยให้สุขภาพหัวใจและหลอดเลือดดีขึ้น รักษาน้ำหนักให้ไม่เกินเกณฑ์โดยการเลือกกิจกรรมที่ชอบแต่ไม่หนักจนเกินไป เช่น เดิน วิ่ง ว่ายน้ำ หรือโยคะ
      • ปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะเริ่มต้นรูปแบบการออกกำลังกายใหม่ๆ
    • การนอนหลับที่เพียงพอและการจัดการความเครียด:
      • ให้ความสำคัญกับการนอนหลับที่มีคุณภาพ เพื่อสนับสนุนการทำงานของภูมิคุ้มกันและสุขภาพโดยรวม โดยตั้งเป้านอนให้ได้ 7-9 ชั่วโมงต่อคืน
      • สร้างเวลานอนที่ผ่อนคลายและสร้างสภาพแวดล้อมการนอนหลับที่สะดวกสบาย
      • ฝึกเทคนิคการจัดการความเครียด เช่น การทำสมาธิ ฝึกการหายใจเข้าออกลึกๆ
    • หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และยาเสพติด:
      • เลิกสูบบุหรี่ และหลีกเลี่ยงการอยู่สภาพแวดล้อมที่มีคนสูบบุหรี่ เพราะจะทำให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
      • จำกัด การดื่มแอลกอฮอล์และระวังการมีปฏิสัมพันธ์ที่อาจเกิดขึ้นระหว่างแอลกอฮอล์และยาเอชไอวี
      • หลีกเลี่ยงการใช้ยาเสพติดเพราะอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณและมีปฏิสัมพันธ์กับยา HIV
    • ฝึกการมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัยยิ่งขึ้น:
      • การใช้ถุงยางอนามัยในกิจกรรมทางเพศอย่างต่อเนื่อง เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อเอชไอวีและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่นๆ
      • สื่อสารกับคู่นอนของคุณเกี่ยวกับสถานะ HIV ของคุณอย่างเปิดเผย และให้พวกเขามีส่วนร่วมในการพูดคุยเกี่ยวกับกลยุทธ์การป้องกันสุขภาพ
    • ตรวจสุขภาพ และฉีดวัคซีนอย่างสม่ำเสมอ:
      • จัดให้มีการตรวจสุขภาพเป็นประจำกับแพทย์ เพื่อตรวจสุขภาพโดยรวมของคุณ และหารือเกี่ยวกับปัญหาใดๆ
      • ฉีดวัคซีนที่จำเป็น รวมถึงวัคซีนที่แนะนำให้ผู้ติดเชื้อเอชไอวี

    การดูแลสุขภาพจิต และอารมณ์ของผู้ติดเชื้อ

    การรักษาสุขภาพจิต และอารมณ์ที่ดีเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ติดเชื้อเอชไอวี ต่อไปนี้เป็นกลยุทธ์ที่สนับสนุนสุขภาพจิตและความรู้สึกโดยรวมของคุณ:

    • ระบบสนับสนุน และความสัมพันธ์ทางสังคม:
      • ขอความช่วยเหลือจากเพื่อน ครอบครัว และกลุ่มช่วยเหลือที่เข้าใจและเห็นใจในประสบการณ์ของคุณ
      • พูดคุยกับคนที่คุณรักเกี่ยวกับ ความรู้สึก ความเครียด และการรักษาของคุณ
      • ลองเข้าร่วมกลุ่มช่วยเหลือผู้ติดเชื้อเอชไอวี ท้องถิ่นหรือออนไลน์เพื่อเชื่อมต่อกับคนอื่นๆ ที่มีประสบการณ์คล้ายกัน
    • การให้คำปรึกษาและการรักษา:
      • พิจารณาการรักษาเป็นรายบุคคลหรือกลุ่ม เพื่อแก้ไขปัญหาทางอารมณ์หรือจิตใจที่เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อเอชไอวี
      • ค้นหานักบำบัดที่มีคุณภาพ หรือที่ปรึกษาที่มีประสบการณ์ในการรักษาผู้ป่วยโรคเอดส์
      • การรักษาสามารถช่วยคุณสร้างกลไกการรับมือ จัดการความเครียด และเสริมสร้างสุขภาพทางอารมณ์โดยรวมของคุณ
    • กลยุทธ์การดูแลตนเองด้านสุขภาพจิต:
      • ฝึกสมาธิ ฝึกการหายใจเข้าลึก หรือโยคะเพื่อลดความเครียด และส่งเสริมการผ่อนคลายในการดูแลตัวเอง
      • มีส่วนร่วมในกิจกรรมที่คุณรัก เช่น งานอดิเรก วิธีระบายความคิดสร้างสรรค์ หรือใช้เวลาอยู่กับธรรมชาติ
    • การแก้ปัญหาการตีตราและการเลือกปฏิบัติ:
      • ให้ความรู้เกี่ยวกับเอชไอวีแก่ตนเอง และผู้อื่นเพื่อปรับเปลี่ยนความเข้าใจผิดและลดการตีตรา
      • การสนับสนุนจากองค์กรหรือกลุ่มผู้สนับสนุนที่ต้องการแก้ไขปัญหาการตีตรา และการเลือกปฏิบัติที่เกี่ยวข้องกับเชื้อเอชไอวี
      • โปรดจำไว้ว่าในฐานะบุคคลคนหนึ่ง คุณค่าของคุณมีมากกว่าสถานะเชื้อก HIV ของคุณ
    • กลไกการตอบสนองที่ดีต่อสุขภาพ:
      • หลีกเลี่ยงการใช้ยาเสพติด แอลกอฮอล์ หรือสารอื่นๆ เพื่อรับมือกับความเครียดหรือความวิตกกังวล แทนที่การพัฒนากลไกการตอบสนองที่ดีต่อสุขภาพ ด้วยการออกกำลังกาย การเขียนไดอารี่ ศิลปะบำบัด หรือการพูดคุยจากกลุ่มสนับสนุนที่เกี่ยวข้อง
    • ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ:
      • หากคุณประสบภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล หรือปัญหาสุขภาพจิตอื่นๆ อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ หรือจิตแพทย์ เนื่องจากภาวะสุขภาพจิต เป็นเรื่องปกติในผู้ติดเชื้อเอชไอวี
    • การศึกษาและข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับเอชไอวี:
      • รับทราบความก้าวหน้าของการรักษา การดูแล ให้ความรู้แก่ตนเองเกี่ยวกับสิทธิของบุคคลที่ติดเชื้อเอชไอวี
      • ศึกษาความรู้ที่สามารถส่งผลในเชิงบวกต่อสุขภาพจิต และความสามารถในการจัดการเชื้อเอชไอวีได้อย่างมีประสิทธิภาพ
    การตรวจติดตามสุขภาพผู้ ติดเชื้อ HIV เป็นประจำ

    การตรวจติดตามสุขภาพผู้ ติดเชื้อ HIV เป็นประจำ

    การตรวจติดตามสุขภาพเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญสำหรับบุคคลที่ติดเชื้อเอชไอวี เพื่อให้มั่นใจว่ามีความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม และจัดการกับสภาพร่างกายของพวกเขาได้อย่างมีประสิทธิภาพ นี่คือประเด็นสำคัญบางประการที่ควรพิจารณา:

    “ChatLove2test"
    • การตรวจสุขภาพทั่วไป:
      • ไปตามแพทย์นัดทุกครั้ง เพื่อติดตามสุขภาพของคุณ
      • พูดคุยเกี่ยวกับปัญหา หรืออาการที่คุณอาจพบในระหว่างการตรวจ
      • การตรวจสุขภาพเป็นประจำช่วยให้แพทย์ประเมินสุขภาพโดยรวม ทบทวนแผนการรักษาของคุณ และทำการปรับเปลี่ยนที่จำเป็น
    • การตรวจปริมาณไวรัส (Viral Load) และการนับ CD4:
      • การตรวจปริมาณเชื้อไวรัส (จำนวนเชื้อเอชไอวีในเลือด) และการนับ CD4 (ตัวชี้วัดความแข็งแรงของระบบภูมิคุ้มกัน) เป็นสิ่งสำคัญ
      • การตรวจเหล่านี้ ช่วยระบุประสิทธิภาพของการรักษาด้วยยาต้านไวรัส (ART) และสถานะของระบบภูมิคุ้มกัน
      • ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เกี่ยวกับความถี่ในการตรวจเหล่านี้ อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสถานการณ์เฉพาะของคุณ
    • การตรวจคัดกรองการติดเชื้อฉวยโอกาส:
      • มีความเสี่ยงที่ผู้ติดเชื้อเอชไอวีจะพัฒนาไปสู่การติดเชื้อฉวยโอกาสเพิ่มขึ้น
      • คัดกรองการติดเชื้ออย่างสม่ำเสมอ เช่น วัณโรค
    • ทันตกรรมและสุขภาพช่องปาก:
      • สุขภาพฟัน มีความสำคัญต่อสุขภาพโดยรวม โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ติดเชื้อเอชไอวี
      • การตรวจสุขภาพฟันอย่างสม่ำเสมอ การทำความสะอาด และการดูแลสุขภาพช่องปากเป็นสิ่งสำคัญ
      • แจ้งทันตแพทย์ของคุณเกี่ยวกับสถานะ HIV ของคุณ เนื่องจากวิธีนี้จะช่วยให้ทันตแพทย์สามารถให้การดูแลที่เหมาะสมและระบุปัญหาสุขภาพช่องปากที่เฉพาะเจาะจงได้
    • การตรวจภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น:
      • เอชไอวีจะเพิ่มความเสี่ยงของภาวะสุขภาพบางอย่าง เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเบาหวาน และโรคมะเร็งบางชนิด
      • การตรวจภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นเหล่านี้อย่างสม่ำเสมอ สามารถตรวจพบได้ตั้งแต่เนิ่นๆ และเริ่มทำการรักษาได้ทันท่วงที
    • การจัดการยาเสพติดและผลข้างเคียง:
      • การตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ เปิดโอกาสให้พูดคุยเกี่ยวกับการใช้ยาเอชไอวีของคุณ และแก้ไขปัญหาหรือผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับยา
      • การสื่อสารอย่างเปิดเผยกับแพทย์ของคุณ

    อ่านบทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

    เคล็ดลับห่างไกลจาก โรค HPV

    ทำไมคุณแม่ตั้งครรภ์ต้องตรวจ HIV?

    “PrEPLove2test"

    การดูแลตนเองเมื่อติดเชื้อเอชไอวี เป็นสิ่งสำคัญ สำหรับการรักษาสุขภาพและชีวิตที่สมบูรณ์ ด้วยการปฏิบัติตามแนวทางและกลยุทธ์ที่สำคัญ คุณสามารถจัดการกับอาการของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพและส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมของคุณ การเข้าสู่กระบวนการรักษาพยาบาลที่เหมาะสมจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ปฏิบัติตามการกินยาที่กำหนด และมีส่วนร่วมในการตรวจปริมาณไวรัสและจำนวน CD4 ของคุณอย่างสม่ำเสมอ การมีพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ เช่น โภชนาการที่เหมาะสม การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และการจัดการกับความเครียด จะช่วยสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันของคุณ และเพิ่มคุณภาพชีวิตของคุณ ปฏิบัติตามมาตรการป้องกัน เพื่อลดความเสี่ยงของการแพร่เชื้อ และจัดการกับสุขภาพจิตและอารมณ์ที่ดี การตรวจสุขภาพ และติดตามสุขภาพเป็นประจำ ทำให้สามารถตรวจพบภาวะแทรกซ้อนได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ด้วยการดูแลตนเองอย่างดีครับ

    Similar Posts

    • | | | | |

      Undetectable แล้วไม่ป้องกันได้ไหม ปลอดภัยจริงไหม?

      ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา แนวคิด หรือ “U=U” ได้รับความสนใจอย่างมากในวงการแพทย์และสาธารณสุข โดยคำว่า “Undetectable” หมายถึงการที่ปริมาณไวรัส HIV ในเลือดของผู้ติดเชื้อลดต่ำจนไม่สามารถตรวจพบได้ด้วยการทดสอบมาตรฐาน ซึ่งเกิดจากการที่ผู้ติดเชื้อได้รับการบำบัดด้วยยาต้านไวรัส (ART) อย่างสม่ำเสมอ แนวคิด U=U เป็นที่ยอมรับทางวิทยาศาสตร์ว่า ผู้ที่มีปริมาณไวรัส HIV ต่ำจนตรวจไม่พบ ไม่สามารถแพร่เชื้อให้คู่นอนผ่านการมีเพศสัมพันธ์ได้ อย่างไรก็ตาม คำถามที่หลายคนยังคงสงสัยคือ ถ้าไวรัสตรวจไม่พบแล้ว สามารถมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ใช้ถุงยางอนามัยได้ไหม และมันปลอดภัยจริงหรือ?

    • |

      U=U&ME แคมเปญใหม่เพื่อหยุดตีตราผู้ติดเชื้อ!

      เมื่อวันที่ 3 พฤษภาคม 2567 ได้มีการจัดถ่ายภาพที่ Crimson Studio ในกรุงเทพฯ สำหรับแคมเปญที่ชื่อว่า “U=U&ME” ซึ่งดำเนินการโดยมูลนิธิ Love Foundation Thailand แคมเปญนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างความเข้าใจและเสริมความรู้เกี่ยวกับการใช้ชีวิตร่วมกับเอชไอวี โดยมุ่งเน้นการให้ความรู้และการต่อต้านการตีตราผู้ติดเชื้อเอชไอวี

    • | | |

      ทำความเข้าใจก่อนใช้ยาเพร็พ และยาเป๊ป

      สิ่งสำคัญของยาต้านไวรัสเอชไอวีคือ เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อเอชไอวี ทั้งก่อนและหลังการสัมผัสเชื้อ หากพูดถึงวิธีป้องกันการติดเชื้อเอชไอวี คนส่วนใหญ่จะนึกถึงการสวมถุงยางอนามัย ซึ่งเป็นวิธีป้องกันก่อนการสัมผัสเชื้อที่ปลอดภัย และลดความเสี่ยงได้อย่างมีประสิทธิภาพ PrEP & PEP ทำงานอย่างไร? กลไกของยา PrEP จะไปสะสมอยู่ในเม็ดเลือดขาวในเลือดและเนื้อเยื่อต่าง ๆ ของร่างกาย รวมทั้งอวัยวะที่เป็นช่องทางเข้าของเชื้อเอชไอวี เช่น ช่องคลอด ปากมดลูก ปากทวารหนัก เยื่อบุอวัยวะสืบพันธุ์ชาย ฯลฯ เมื่อเชื้อเอชไอวี เข้าไปในร่างกายในช่องทางดังกล่าว เชื้อก็จะถูกยาที่สะสมอยู่ก่อนหน้านั้นยับยั้งไม่ให้แบ่งตัว จึงสามารถป้องกันการติดเชื้อเอชไอวี ได้ แต่ก่อนจะเริ่มกินยา PrEP ต้องมีการตรวจเลือดให้แน่ใจก่อนว่าไม่ได้ติดเชื้อมาก่อน หรือมีผลเลือดเป็นลบ และต้องตรวรค่าการทำงานของไต ซึ่งไม่จำเป็นต้องกินยาตลอดชีวิต แต่กินยาเฉพาะช่วงที่คิดว่าจะตัวเองจะมีพฤติกรรมเสี่ยงต่อการสัมผัสเชื้อ PEP ยาต้านไวรัสไอวีที่ช่วยลดโอกาสในการสร้างไวรัสเอชไอวีในร่างกายหลังจากที่ร่างกายได้รับการสัมผัสเชื้อ ซึ่งมาจากหลายรูปแบบ อาทิ การมีเพศสัมพันธ์ โดยไม่ป้องกัน การใช้เข็มฉีดยาร่วมกัน หรืออุบัติเหตุจากการโดนเข็มฉีดยาตำ เป็นต้น PrEP & PEP เหมาะกับใคร ใครบ้างที่ควรได้รับยา PrEP เหมาะสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงติดเชื้อเอชไอวีสูง  PEP เหมาะสำหรับผู้ที่คาดว่ามีการสัมผัสเชื้อเอชไอวี มาภายในระยะเวลาไม่เกิน 72…

    • |

      โรคเอดส์ ทำความเข้าใจให้ถูกต้อง ป้องกันได้ รักษาได้

      “โรคเอดส์” หรือ AIDS (Acquired Immune Deficiency Syndrome) เป็นคำที่หลายคนเคยได้ยินมาตั้งแต่อดีต และในบางครั้งยังถูกใช้อย่างคลาดเคลื่อน จนเกิดความเข้าใจผิดเกี่ยวกับคนที่อยู่ร่วมกับเชื้อ HIV ซึ่งเป็นไวรัสต้นเหตุของโรคเอดส์อย่างแท้จริง บางคนเข้าใจว่า HIV และเอดส์คือสิ่งเดียวกัน หรือเข้าใจว่าเป็นโรคที่ไม่มีทางรักษาได้และต้องเสียชีวิตในเวลาอันสั้น แต่ในความเป็นจริง ปัจจุบันความรู้ทางการแพทย์ได้พัฒนาไปไกลมาก บทความนี้จะพาคุณไปทำความเข้าใจโรคเอดส์ อย่างถูกต้อง แยกให้ออกระหว่างการติดเชื้อ HIV กับการเป็นเอดส์ พร้อมทั้งพูดถึงวิธีการป้องกัน การรักษา และการใช้ชีวิตอย่างมีคุณภาพของผู้ที่ติดเชื้อ HIV ในปัจจุบัน HIV และเอดส์ ต่างกันอย่างไร ? อาการเหล่านี้มักไม่เกิดขึ้นพร้อมกัน และมีความแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล การตรวจเลือดเพื่อวินิจฉัย HIV จึงเป็นวิธีที่แน่นอนที่สุด การวินิจฉัยและตรวจหา HIV การตรวจ HIV ในปัจจุบันสามารถทำได้ง่ายและรวดเร็ว ทั้งในโรงพยาบาล คลินิกเวชกรรม หรือคลินิกชุมชนที่ให้บริการโดยไม่เปิดเผยชื่อ นอกจากนี้ยังมีชุดตรวจ HIV ด้วยตนเองที่สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาที่ได้รับอนุญาต การตรวจควรทำภายหลังมีพฤติกรรมเสี่ยงอย่างน้อย 2 – 4 สัปดาห์ และอาจต้องตรวจซ้ำตามคำแนะนำของแพทย์ หากพบว่าติดเชื้อ…

    • อาการซึมเศร้า ของผู้ติดเชื้อ HIV เอาชนะอย่างไร?

      การเอาชนะ อาการซึมเศร้า ในกลุ่มผู้ที่มีเชื้อไวรัสเอชไอวี (HIV) ถือเป็นเรื่องที่มีความท้าทาย แต่เรื่องราวของความอดทน และความหวังพิสูจน์ว่าเป็นเรื่องที่เป็นไปได้ ในบทความนี้ เราจะอธิบายถึงวิธีในการจัดการ อาการซึมเศร้า ในคนที่ติดเชื้อเอชไอวี และแบ่งปันเรื่องราวที่ยอดเยี่ยมของบุคคลที่เคยเผชิญความยากลำบาก และเอาชนะปัญหาในส่วนนี้

    • | | |

      การติดเชื้อเอชไอวีและโรคเอดส์กับแนวทางการรักษาในปัจจุบัน

      เชื้อเอชไอวี (Human Immunodeficiency Virus) คือ ไวรัสที่จะเข้าไปกัดกินทำลายเซลล์เม็ดเลือดขาว ทำให้ภูมิคุ้มกันบกพร่อง การติดเชื้อเอชไอวีแบ่งเป็น 4 ระยะ คือ 1) ระยะติดเชื้อเฉียบพลัน คือ ระยะที่รับเชื้อมาใหม่ๆ หรือช่วงระหว่าง 2-4 สัปดาห์ หลังจากติดเชื้อมา โดยผู้ติดเชื้อบางส่วนจะมีอาการคล้ายไข้หวัด มีอาการ มีไข้ เจ็บคอ ต่อมน้ำเหลืองโต ปวดเมื่อยตามร่างกาย มีผื่น และปวดหัว อาการเหล่านี้เรียกว่า acute retroviral syndrome หรือ ARS เป็นอาการที่ร่างกายตอบสนองต่อการติดเชื้อเอชไอวี 2) ระยะไม่ปรากฏอาการ คือ เป็นระยะที่ไม่มีอาการผิดปกติใดๆ จึงทำให้ผู้ติดเชื้อสามารถแพร่เชื้อให้กับบุคคลอื่นได้ง่ายโดยการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ได้ป้องกัน เนื่องจากไม่ทราบว่าตนเองติดเชื้อ  อาจอยู่ในระยะนี้นานถึง 10 ปี แนวทางการรักษาผู้ติดเชื้อเอชไอวีในปัจจุบัน คือ การรักษาด้วยยาต้านเอชไอวีเท่านั้น เพราะช่วยในการยับยั้งการเพิ่มจำนวนของเชื้อเอชไอวีในกระแสเลือด เมื่อจำนวนเชื้อลดลง  ร่างกายก็สามารถสร้างภูมิคุ้มกันได้มากขึ้น   โอกาสในการเจ็บป่วยด้วยโรคฉวยโอกาสจึงลดลง เพิ่มคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย ทำให้ผู้ป่วยส่วนมากสามารถทำงานและดำรงชีวิตตามปกติได้  และการเสียชีวิตจากโรคฉวยโอกาสก็เป็นไปได้น้อย จึงเป็นวิธีการรักษาที่ได้ผลดีที่สุด…